Poeme : Date De Syntaxe
Date De Syntaxe
Désir de disserter
En exutoire textuel
Chemin de situation
Adore grand caillou.
Aorte de dialogues
Offre rose blanche
Heure d ’ affluence
Confiance concrète.
Prévention.
« Equilibrer les apports en eau et en sel »
A côté des risques de coup de chaleur, l’hyponatrémie – une diminution de la concentration de sel dans le sang causée par un excès d’eau – représente une complication grave encore méconnue qui endommage les cellules, en particulier celles du cerveau, et qui peut mener au malaise. « Aujourd’hui, chez les personnes âgées, il y a plus de cas d’intoxications à l’eau que de déshydratations, rapporte la néphrologue Nahid Tabibzadeh. Cela peut être une femme qui a tellement bu que ses reins n’arrivent plus à tout éliminer, ou un homme qui prend des médicaments contre la tension et à qui on recommande un régime peu salé. » Et celle-ci de compléter : « Nous sommes originairement des êtres aquatiques, notre sang est salé. Pour garder un bon état d’hydratation durant les fortes chaleurs, il est important de veiller à équilibrer les apports en eau ainsi qu’en sel, notamment à travers l’alimentation. Les gens fragiles doivent adapter leur traitement avec leur généraliste. »
En plus de malmener l’organisme, la chaleur attaque le mental.
En exutoire textuel
Chemin de situation
Adore grand caillou.
Aorte de dialogues
Offre rose blanche
Heure d ’ affluence
Confiance concrète.
Prévention.
« Equilibrer les apports en eau et en sel »
A côté des risques de coup de chaleur, l’hyponatrémie – une diminution de la concentration de sel dans le sang causée par un excès d’eau – représente une complication grave encore méconnue qui endommage les cellules, en particulier celles du cerveau, et qui peut mener au malaise. « Aujourd’hui, chez les personnes âgées, il y a plus de cas d’intoxications à l’eau que de déshydratations, rapporte la néphrologue Nahid Tabibzadeh. Cela peut être une femme qui a tellement bu que ses reins n’arrivent plus à tout éliminer, ou un homme qui prend des médicaments contre la tension et à qui on recommande un régime peu salé. » Et celle-ci de compléter : « Nous sommes originairement des êtres aquatiques, notre sang est salé. Pour garder un bon état d’hydratation durant les fortes chaleurs, il est important de veiller à équilibrer les apports en eau ainsi qu’en sel, notamment à travers l’alimentation. Les gens fragiles doivent adapter leur traitement avec leur généraliste. »
En plus de malmener l’organisme, la chaleur attaque le mental.
Svalbard
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Poème en Phonétique
deziʁ də disεʁte
ɑ̃n- εɡzytwaʁə tεkstɥεl
ʃəmɛ̃ də sitɥasjɔ̃
adɔʁə ɡʁɑ̃ kaju.
aɔʁtə də djalɔɡ
ɔfʁə ʁozə blɑ̃ʃə
œʁ daflɥɑ̃sə
kɔ̃fjɑ̃sə kɔ̃kʁεtə.
pʁevɑ̃sjɔ̃.
« əkilibʁe lεz- apɔʁz- ɑ̃n- o e ɑ̃ səl »
a kote dε ʁisk də ku də ʃalœʁ, lipɔnatʁemi ynə diminysjɔ̃ də la kɔ̃sɑ̃tʁasjɔ̃ də sεl dɑ̃ lə sɑ̃ koze paʁ œ̃n- εksε do ʁəpʁezɑ̃tə ynə kɔ̃plikasjɔ̃ ɡʁavə ɑ̃kɔʁə mekɔnɥ ki ɑ̃dɔmaʒə lε sεllylə, ɑ̃ paʁtikylje sεllə dy sεʁvo, e ki pø məne o malεzə. « oʒuʁdɥi, ʃe lε pεʁsɔnəz- aʒe, il i a plys də ka dɛ̃tɔksikasjɔ̃z- a lo kə də dezidʁatasjɔ̃, ʁapɔʁtə la nefʁɔlɔɡ naid tabibzadε. səla pø εtʁə ynə famə ki a tεllmɑ̃ by kə sε ʁɛ̃ naʁive plysz- a tut- elimine, u œ̃n- ɔmə ki pʁɑ̃ dε medikamɑ̃ kɔ̃tʁə la tɑ̃sjɔ̃ e a ki ɔ̃ ʁəkɔmɑ̃də œ̃ ʁeʒimə pø sale. » εt sεllə si də kɔ̃plete : « nus sɔməz- ɔʁiʒinεʁəmɑ̃ dεz- εtʁəz- akatik, nɔtʁə sɑ̃ ε sale. puʁ ɡaʁde œ̃ bɔ̃ eta didʁatasjɔ̃ dyʁɑ̃ lε fɔʁtə- ʃalœʁ, il εt- ɛ̃pɔʁtɑ̃ də vεje a ekilibʁe lεz- apɔʁz- ɑ̃n- o ɛ̃si kɑ̃ sεl, nɔtamɑ̃ a tʁavεʁ lalimɑ̃tasjɔ̃. lε ʒɑ̃ fʁaʒilə dwave adapte lœʁ tʁεtəmɑ̃ avεk lœʁ ʒeneʁalistə. »
ɑ̃ plys də malməne lɔʁɡanismə, la ʃalœʁ atakə lə mɑ̃tal.
ɑ̃n- εɡzytwaʁə tεkstɥεl
ʃəmɛ̃ də sitɥasjɔ̃
adɔʁə ɡʁɑ̃ kaju.
aɔʁtə də djalɔɡ
ɔfʁə ʁozə blɑ̃ʃə
œʁ daflɥɑ̃sə
kɔ̃fjɑ̃sə kɔ̃kʁεtə.
pʁevɑ̃sjɔ̃.
« əkilibʁe lεz- apɔʁz- ɑ̃n- o e ɑ̃ səl »
a kote dε ʁisk də ku də ʃalœʁ, lipɔnatʁemi ynə diminysjɔ̃ də la kɔ̃sɑ̃tʁasjɔ̃ də sεl dɑ̃ lə sɑ̃ koze paʁ œ̃n- εksε do ʁəpʁezɑ̃tə ynə kɔ̃plikasjɔ̃ ɡʁavə ɑ̃kɔʁə mekɔnɥ ki ɑ̃dɔmaʒə lε sεllylə, ɑ̃ paʁtikylje sεllə dy sεʁvo, e ki pø məne o malεzə. « oʒuʁdɥi, ʃe lε pεʁsɔnəz- aʒe, il i a plys də ka dɛ̃tɔksikasjɔ̃z- a lo kə də dezidʁatasjɔ̃, ʁapɔʁtə la nefʁɔlɔɡ naid tabibzadε. səla pø εtʁə ynə famə ki a tεllmɑ̃ by kə sε ʁɛ̃ naʁive plysz- a tut- elimine, u œ̃n- ɔmə ki pʁɑ̃ dε medikamɑ̃ kɔ̃tʁə la tɑ̃sjɔ̃ e a ki ɔ̃ ʁəkɔmɑ̃də œ̃ ʁeʒimə pø sale. » εt sεllə si də kɔ̃plete : « nus sɔməz- ɔʁiʒinεʁəmɑ̃ dεz- εtʁəz- akatik, nɔtʁə sɑ̃ ε sale. puʁ ɡaʁde œ̃ bɔ̃ eta didʁatasjɔ̃ dyʁɑ̃ lε fɔʁtə- ʃalœʁ, il εt- ɛ̃pɔʁtɑ̃ də vεje a ekilibʁe lεz- apɔʁz- ɑ̃n- o ɛ̃si kɑ̃ sεl, nɔtamɑ̃ a tʁavεʁ lalimɑ̃tasjɔ̃. lε ʒɑ̃ fʁaʒilə dwave adapte lœʁ tʁεtəmɑ̃ avεk lœʁ ʒeneʁalistə. »
ɑ̃ plys də malməne lɔʁɡanismə, la ʃalœʁ atakə lə mɑ̃tal.