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Prose : Diabète.



A Propos

Un mal silencieux avance, une ombre qui pave.

Diabète.

Dans un monde où règne le sucre suave,
Un mal silencieux avance, une ombre qui pave,
Attention au diabète, cette maladie sournoise,
Qui s’immisce dans nos vies, sans faire de bruit, sans faire de choix.

Les papilles se délectent des douceurs enivrantes,
Les gâteaux succulents, les bonbons tentants,
Mais derrière ces délices, un danger se cache,
Le diabète guette, une menace qui trépasse.

Le pancréas s’épuise à produire de l’insuline,
Mais quand tout déraille, la balance se dessine,
Le glucose s’élève, les cellules en souffrance,
Un corps dérégulé, un équilibre en errance.

Attention au diabète, cet ennemi invisible,
Qui frappe sans prévenir, un ennemi invincible,
Il se glisse dans nos veines, perturbe notre sang,
Et laisse derrière lui un goût amer, dérangeant.

Mais attention, mes amis, il est temps d’agir,
De prendre soin de notre corps, de le prévenir,
Une alimentation saine, des choix éclairés,
Pour préserver notre santé, ne pas s’égarer.

La prévention, le mot d’ordre, la clé de l’espoir,
Pour éviter les complications, pour ne pas voir noir,
L’exercice physique, un allié précieux,
Pour maintenir notre équilibre, garder nos yeux joyeux.

Le diabète peut être maîtrisé, tenu en respect,
Avec un suivi attentif, un mode de vie parfait,
Alors soyons vigilants, prenons soin de notre bien-être,
Pour vivre pleinement, sans jamais se soumettre.

Attention au diabète, rappelez-vous toujours,
Que la santé est précieuse, qu’il faut en prendre soin chaque jour,
Écoutons notre corps, équilibrant nos choix,
Et préservons ainsi notre vie, notre plus grand trésor.

Dans l’ombre du diabète, l’espoir ne faiblit pas,
Des chercheurs, des médecins, des guerriers du combat,
Ils avancent sans relâche, cherchant des remèdes,
Pour alléger le fardeau que cette maladie sème.

Des traitements innovants, des avancées prometteuses,
La science se mobilise, lutte contre l’odieux,
Des médicaments plus efficaces, des technologies de pointe,
Pour offrir aux diabétiques une vie moins en pointe.

Les associations se mobilisent, la prévention en tête,
Informant, éduquant, pour que chacun se prête,
À adopter de bonnes habitudes, à surveiller son corps,
À prévenir, à gérer, à vivre avec moins de remords.

Le soutien est précieux, dans ce chemin semé d’embûches,
Des proches, des professionnels, une main qui appuie,
Des groupes de parole, des partages d’expériences,
Pour briser l’isolement, trouver réconfort et espérance.

Attention au diabète, c’est un cri du cœur,
Pour que chacun prenne conscience, qu’il se meurt,
Dans nos choix quotidiens, dans nos assiettes,
Nous avons le pouvoir de changer notre trajectoire, de mettre une finette.

Écoutons notre corps, il est notre meilleur guide,
Privilégions les aliments sains, les équilibres qui chassent les nuits,
Bougeons, respirons, dansons au rythme de la vie,
Car ensemble, nous pouvons triompher de cette maladie.

Attention au diabète, restons toujours en éveil,
Pour ceux qui en sont touchés, une lutte sans pareille,
Mais avec amour, soutien et détermination,
Nous pouvons surmonter, trouver la rédemption.

La vie est précieuse, elle mérite d’être vécue,
En dépit des obstacles, des limites apparues,
Alors prenons soin de nous, soyons nos propres gardiens,
Et transformons le diabète en un défi qui nous tient.
Inamtom

PostScriptum

Le pancréas s’épuise à produire de l’insuline.


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Poème en Phonétique

dɑ̃z- œ̃ mɔ̃də u ʁεɲə lə sykʁə sɥavə,
œ̃ mal silɑ̃sjøz- avɑ̃sə, ynə ɔ̃bʁə ki pavə,
atɑ̃sjɔ̃ o djabεtə, sεtə maladi suʁnwazə,
ki simisə dɑ̃ no vi, sɑ̃ fεʁə də bʁɥi, sɑ̃ fεʁə də ʃwa.

lε papijə sə delεkte dε dusœʁz- ɑ̃nivʁɑ̃tə,
lε ɡato sykylɑ̃, lε bɔ̃bɔ̃ tɑ̃tɑ̃,
mε dəʁjεʁə sε delisə, œ̃ dɑ̃ʒe sə kaʃə,
lə djabεtə ɡεtə, ynə mənasə ki tʁepasə.

lə pɑ̃kʁea sepɥizə a pʁɔdɥiʁə də lɛ̃sylinə,
mε kɑ̃ tu deʁajə, la balɑ̃sə sə desinə,
lə ɡlykozə selεvə, lε sεllyləz- ɑ̃ sufʁɑ̃sə,
œ̃ kɔʁ deʁeɡyle, œ̃n- ekilibʁə ɑ̃n- eʁɑ̃sə.

atɑ̃sjɔ̃ o djabεtə, sεt εnəmi ɛ̃viziblə,
ki fʁapə sɑ̃ pʁevəniʁ, œ̃n- εnəmi ɛ̃vɛ̃siblə,
il sə ɡlisə dɑ̃ no vεnə, pεʁtyʁbə nɔtʁə sɑ̃,
e lεsə dəʁjεʁə lɥi œ̃ ɡu ame, deʁɑ̃ʒɑ̃.

mεz- atɑ̃sjɔ̃, mεz- ami, il ε tɑ̃ daʒiʁ,
də pʁɑ̃dʁə swɛ̃ də nɔtʁə kɔʁ, də lə pʁevəniʁ,
ynə alimɑ̃tasjɔ̃ sεnə, dε ʃwa eklεʁe,
puʁ pʁezεʁve nɔtʁə sɑ̃te, nə pa seɡaʁe.

la pʁevɑ̃sjɔ̃, lə mo dɔʁdʁə, la kle də lεspwaʁ,
puʁ evite lε kɔ̃plikasjɔ̃, puʁ nə pa vwaʁ nwaʁ,
lεɡzεʁsisə fizikə, œ̃n- alje pʁesjø,
puʁ mɛ̃təniʁ nɔtʁə ekilibʁə, ɡaʁde noz- iø ʒwajø.

lə djabεtə pø εtʁə mεtʁize, təny ɑ̃ ʁεspε,
avεk œ̃ sɥivi atɑ̃tif, œ̃ mɔdə də vi paʁfε,
alɔʁ swajɔ̃ viʒilɑ̃, pʁənɔ̃ swɛ̃ də nɔtʁə bjɛ̃ εtʁə,
puʁ vivʁə plεnəmɑ̃, sɑ̃ ʒamε sə sumεtʁə.

atɑ̃sjɔ̃ o djabεtə, ʁapəle vu tuʒuʁ,
kə la sɑ̃te ε pʁesjøzə, kil fo ɑ̃ pʁɑ̃dʁə swɛ̃ ʃakə ʒuʁ,
ekutɔ̃ nɔtʁə kɔʁ, ekilibʁɑ̃ no ʃwa,
e pʁezεʁvɔ̃z- ɛ̃si nɔtʁə vi, nɔtʁə plys ɡʁɑ̃ tʁezɔʁ.

dɑ̃ lɔ̃bʁə dy djabεtə, lεspwaʁ nə fεbli pa,
dε ʃεʁʃœʁ, dε medəsɛ̃, dε ɡeʁje dy kɔ̃ba,
ilz- avɑ̃se sɑ̃ ʁəlaʃə, ʃεʁʃɑ̃ dε ʁəmεdə,
puʁ aleʒe lə faʁdo kə sεtə maladi sεmə.

dε tʁεtəmɑ̃z- inɔvɑ̃, dεz- avɑ̃se pʁɔmεtøzə,
la sjɑ̃sə sə mɔbilizə, lytə kɔ̃tʁə lɔdjø,
dε medikamɑ̃ plysz- efikasə, dε tεknɔlɔʒi də pwɛ̃tə,
puʁ ɔfʁiʁ o djabetikz- ynə vi mwɛ̃z- ɑ̃ pwɛ̃tə.

lεz- asɔsjasjɔ̃ sə mɔbilize, la pʁevɑ̃sjɔ̃ ɑ̃ tεtə,
ɛ̃fɔʁmɑ̃, edykɑ̃, puʁ kə ʃakœ̃ sə pʁεtə,
a adɔpte də bɔnə-abitydə, a syʁvεje sɔ̃ kɔʁ,
a pʁevəniʁ, a ʒeʁe, a vivʁə avεk mwɛ̃ də ʁəmɔʁd.

lə sutjɛ̃ ε pʁesjø, dɑ̃ sə ʃəmɛ̃ səme dɑ̃byʃə,
dε pʁoʃə, dε pʁɔfesjɔnεl, ynə mɛ̃ ki apɥi,
dε ɡʁupə də paʁɔlə, dε paʁtaʒə dεkspeʁjɑ̃sə,
puʁ bʁize lizɔləmɑ̃, tʁuve ʁekɔ̃fɔʁ e εspeʁɑ̃sə.

atɑ̃sjɔ̃ o djabεtə, sεt- œ̃ kʁi dy kœʁ,
puʁ kə ʃakœ̃ pʁεnə kɔ̃sjɑ̃sə, kil sə məʁ,
dɑ̃ no ʃwa kɔtidjɛ̃, dɑ̃ noz- asjεtə,
nuz- avɔ̃ lə puvwaʁ də ʃɑ̃ʒe nɔtʁə tʁaʒεktwaʁə, də mεtʁə ynə finεtə.

ekutɔ̃ nɔtʁə kɔʁ, il ε nɔtʁə mεjœʁ ɡidə,
pʁivileʒjɔ̃ lεz- alimɑ̃ sɛ̃, lεz- ekilibʁə- ki ʃase lε nɥi,
buʒɔ̃, ʁεspiʁɔ̃, dɑ̃sɔ̃z- o ʁitmə də la vi,
kaʁ ɑ̃sɑ̃blə, nu puvɔ̃ tʁjɔ̃fe də sεtə maladi.

atɑ̃sjɔ̃ o djabεtə, ʁεstɔ̃ tuʒuʁz- ɑ̃n- evεj,
puʁ sø ki ɑ̃ sɔ̃ tuʃe, ynə lytə sɑ̃ paʁεjə,
mεz- avεk amuʁ, sutjɛ̃ e detεʁminasjɔ̃,
nu puvɔ̃ syʁmɔ̃te, tʁuve la ʁedɑ̃psjɔ̃.

la vi ε pʁesjøzə, εllə meʁitə dεtʁə vekɥ,
ɑ̃ depi dεz- ɔpstaklə, dε limitəz- apaʁy,
alɔʁ pʁənɔ̃ swɛ̃ də nu, swajɔ̃ no pʁɔpʁə- ɡaʁdjɛ̃,
e tʁɑ̃sfɔʁmɔ̃ lə djabεtə ɑ̃n- œ̃ defi ki nu tjɛ̃.