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Poeme : Le Poids Des Regards



A Propos

Ce texte n’accuse pas, il questionne.
Il explore ces silences qui jugent, ces regards qui pèsent,
et cette part d’ombre en nous qui, parfois, prend le pas sur l’humanité.

Le Poids Des Regards

Dans la rue, les regards glissent puis s’évitent,
Certains s’attardent, jugent et accusent sans limite,
Sans parole, sans preuve, sans même une raison,
Juste le poids des préjugés accroché à un nom.

Un homme avance, les épaules un peu lourdes,
Habitué aux silences, aux présences sourdes,
Comme si sa simple existence dérangeait,
Comme si respirer déjà déroutait.

Pourquoi tant de haine dans ces regards épuisés ?
Pourquoi envier ce qu’on n’a jamais cherché
À comprendre, à écouter, à approcher,
Préférant blesser pour mieux se protéger ?

J’ai vu des mains trembler sans jamais s’ouvrir,
Des cœurs verrouillés de peur de souffrir,
Alors les mots deviennent froids, tranchants,
Pour cacher l’absence d’amour, tout simplement.

On dit que l’homme porte en lui la lumière,
Pourquoi alors tant d’ombre et de colère ?
Pourquoi écraser pour se croire plus grand,
Quand on peut s’élever sans faire de tourments ?

Et au milieu du bruit, du froid et de la peur,
Reste un choix, discret mais plein de valeur :
Voir en l’autre un frère, une sœur,
Et refuser d’alourdir la douleur.

Car nul ne mérite d’être enchaîné,
Ni réduit à ce que d’autres ont imaginé,
Et si le monde oublie d’être humain parfois,
Alors sois celui… qui s’en souvient, et qui y croit.
Maniho

PostScriptum

Changer le monde est peut-être trop grand.
Mais changer un regard, ça commence déjà ici.

✍️ Validé le 26/04/2026
MANIHO


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Poème en Phonétique

dɑ̃ la ʁy, lε ʁəɡaʁd ɡlise pɥi sevite,
sεʁtɛ̃ sataʁde, ʒyʒe e akyze sɑ̃ limitə,
sɑ̃ paʁɔlə, sɑ̃ pʁəvə, sɑ̃ mεmə ynə ʁεzɔ̃,
ʒystə lə pwa dε pʁeʒyʒez- akʁoʃe a œ̃ nɔ̃.

œ̃n- ɔmə avɑ̃sə, lεz- epoləz- œ̃ pø luʁdə,
abitye o silɑ̃sə, o pʁezɑ̃sə suʁdə,
kɔmə si sa sɛ̃plə εɡzistɑ̃sə deʁɑ̃ʒε,
kɔmə si ʁεspiʁe deʒa deʁutε.

puʁkwa tɑ̃ də-εnə dɑ̃ sε ʁəɡaʁdz- epɥize ?
puʁkwa ɑ̃vje sə kɔ̃ na ʒamε ʃεʁʃe
a kɔ̃pʁɑ̃dʁə, a ekute, a apʁoʃe,
pʁefeʁɑ̃ blese puʁ mjø sə pʁɔteʒe ?

ʒε vy dε mɛ̃ tʁɑ̃ble sɑ̃ ʒamε suvʁiʁ,
dε kœʁ veʁuje də pœʁ də sufʁiʁ,
alɔʁ lε mo dəvjεne fʁwa, tʁɑ̃ʃɑ̃,
puʁ kaʃe labsɑ̃sə damuʁ, tu sɛ̃pləmɑ̃.

ɔ̃ di kə lɔmə pɔʁtə ɑ̃ lɥi la lymjεʁə,
puʁkwa alɔʁ tɑ̃ dɔ̃bʁə e də kɔlεʁə ?
puʁkwa ekʁaze puʁ sə kʁwaʁə plys ɡʁɑ̃,
kɑ̃t- ɔ̃ pø seləve sɑ̃ fεʁə də tuʁmɑ̃ ?

e o miljø dy bʁɥi, dy fʁwa e də la pœʁ,
ʁεstə œ̃ ʃwa, diskʁε mε plɛ̃ də valœʁ :
vwaʁ ɑ̃ lotʁə œ̃ fʁεʁə, ynə sœʁ,
e ʁəfyze daluʁdiʁ la dulœʁ.

kaʁ nyl nə meʁitə dεtʁə ɑ̃ʃεne,
ni ʁedɥi a sə kə dotʁəz- ɔ̃ imaʒine,
e si lə mɔ̃də ubli dεtʁə ymɛ̃ paʁfwa,
alɔʁ swa səlɥi… ki sɑ̃ suvjɛ̃, e ki i kʁwa.